手机浏览器扫描二维码访问
“我选波比跳。”
导演有些意外地又确认了一遍:“你确定?挑战失败可是要喝苦瓜汁的噢!”
“六组不至于挑战失败吧?”江城怀疑地看向导演,眼里明晃晃地传递着一层信息——你是不是不太行。
导演:“……请开始挑战。”
你行你上!
波比跳被誉为极佳疯狂的燃脂动作不是没有原因的,甚至是二战时期美利坚用来测试新兵体能的标准,据说一分钟内能做到41个以上的为优秀者。
当然,节目组没有那么丧心病狂地规定6组完成时间。
【笑死了,江城怕不是没有听说过波比跳这个动作吧?自信天花板了】
【我猜他做不到20个就要趴下了】
【节目组也太狗了吧,36个波比跳做完,后面还录什么节目啊,要我我能缓一天】
【算了吧,还是喝杯苦瓜汁认输对身体好】
“计时开始。”
深蹲、后蹬地、俯卧撑、伏地挺身、屈腿收腹跳、再是一个纵跳,江城完完整整地将这六个拆分动作做下,动作看起来干净利落又轻巧,好像一点力气都不费。
只有这六个动作完整做完,才是一个完整标准的波比跳,但凡没有贴地的都不能算是一个标准波比,顶多是简易化的。
节目组本没有期待哪个嘉宾能完成标准动作,只打算嘉宾只要能完成大致动作就算一个,却没想到江城居然完成得那么好。
就连旁边的领队宋智宰也点点头,翻译说道:“领队说动作很完美。”
“33、34、35、36!挑战成功!”工作人员在一旁计数,声音逐渐激动,“计时一分零六秒!”
江城起身,微微朝工作人员致意:“辛苦,多谢。”
他就听工作人员在他耳边报数,呼吸越来越急促,声音也越来越高昂,喘息声甚至盖过了他自己,光是听着他就替对方感到累。
工作人员愣了一下,下意识讷讷回:“不辛苦,不客气。”
...
万物之贼情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,万物之贼-未来嘉-小说旗免费提供万物之贼最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
架起鼓来抡起鞭,浑身一颤出了山,张口就把人言吐,我是魔怔李小仙儿!自打出生以来,厄运一路眷顾着我,三番五次差点让我死掉。为了抵抗命运的安排,我信过主,念过经,批发市场打过工。可老天却和我开了天大的玩笑,让我屡遭不幸,最后让我变得魔魔又怔怔,为了好病我只能四处寻医问药,最后在大仙儿的帮助下,成为一名出马弟子。(本故事......
我要那混沌为我开,我要那乾坤为我有。势照山河破,傲凌日月黯,气指苍穹碎,风卷九州烟云。邪帝临世,谁与争锋!一个一出生就被命运标记的少年,走上他渴望的强者之路,然而等待着他的将会是什么?是成为霸主的巅峰之路,还是命运不可窥探的深渊?我命由我不由天!睥睨苍天,笑傲众生!已有百万字完本作品《残影断魂劫》。欢迎追读读者交流......
本人打发时间乱写的,看看就行,切勿当真!徐灵钰来自于21世纪的医药世家,本人则是一名法医在回家的路上惨遭继母灭口,其原因是继母要争夺家产。阴差阳错下,穿越到一个古代龙渊国的太傅府,废柴大小姐徐琳钰身上,又是如何一步步逆袭解开悬疑谜团嫁人入煜王府成功当上皇后的。她逃,他追,她插翅难飞。......
十年前,大华江南第一豪门一夜之间惨遭‘灭门’。十年后,凌家大少自昆仑而出。王者下山,霸临都市。斩最强的敌人,睡最美的女人。都市红尘,我自逍遥!!......